El Equipo A


JORGE SILVA

Personaje peculiar


JORGE SILVA

Entrenamiento lunes 27 marzo


JORGE SILVA

PRIMERA SEMANA EN IFRANE


Hola, ya llevo una semana en Ifrane, Marruecos. Despues de una semana de adaptacion a la altitud, haciendo los entrenamientos adecuados ya me encuentro totalmente adaptado a todo, altitud, ambiente, comidas circuitos de entrenamiento...
La gente en la ciudad es muy amable, y respetuosa. Aunque en muchos lugares de la ciudad se respira la pobreza reinante, las calles estan muy limpias , tanto q seria un ejemplo para nuestra sociedad mas evolucionada economicamente.
Nuestro circuito preferido de entrenamiento pasa por delante del palacio real de Mohamed VI. Las medidas de seguridad son extraordinarias, una garita militar cada 50 metros, y eso para nosotros es estupendo por que todos los vehiculos nos respetan.Ya nos conocemos a los militares y es un privilegio porque somos los unicos que nos dejan parar el coche en medio de la carretera para darnos agua o para tomarnos el lactato en sangre. Esta ciudad es un paraiso para los atletas, te encuentras a corredores a todas horas corriendo por los campos, por el centro de la ciudad...
El jueves pasado me invitaron a una sauna marroqui; nada que ver con nuestras saunas, ni siquiera con un bano turco. La gente entra en una sala, un poco sucia, y se echa agua caliente por el cuerpo y se "friega" con una esponja para quitarse pieles muertas etc...Ejem.
Bueno amigos ya os ire contando mas cosas y las anecdotas que nos estan ocurriendo.
El entrenamiento absorve todo nuestro tiempo y nos deja poco para el ocio.
Un abrazo

INSTALANDOME EN MARRUECOS

Ya hemos llegado a Marruecos. Despues del mar sabor de boca de la competicion de Ibiza me encuentr o motivado para realizar un buen de entrenamiento en estas tres semanas de cara a la Copa del Mundo de 50 km aqui en Ifrane.
Llevo 4 horas aqui y ya hay anecdotas que contar. El pais es totalmente diferente, para empezar es muy complicado escribir en el ordenador porque las letras estan puestas en un orden diferente a los teclados europeos.
La gente cruza las calles por donde le da la gana y lo peor es que por las carreteras estatales la gente va por el medio andando, los ninos jugando y corriendo entre los coches...
Manana hemos quedado con el campeon Hicham El Guerrouj y haremos un entrenamiento por un bosque cercano en donde esta concentrada la seleccion nacional marroqui de cross.
Bueno, manana os seguire contando como se desarrolla la vida y los entrenamientos por aqui.
Un saludo a todos

Preparando el Viaje

Estamos a jueves y ya toca preparar la maleta para un doble objetivo: el primero es volar mañana hasta Ibiza para competir en la ya tradicional prueba de marcha de Esanta Eulalia del Rio. Esta prueba como de costumbre es clasificatoria para la Copa del mundo de 20km. Pero ya he tenido el primer percance con el viaje y es que la organización no me ha sacado billete de vuelta; ¿ a caso pensaban que me quedaba a vivir en la isla? Suerte que ayer actuamos con rapidez y pude conseguir un billete de vuelta para despues de la competición; así que no pernoctaré en Ibiza con el resto de mis compañeros.
El segundo motivo de tener que hacer una copiosa maleta es la concentración que haré con mi compañero Paquillo Fernandez y nuestra entrenadora- ayudante Montse Pastor en tierras marroquies durante 3 semanas. Más adelante se nos unirá al grupo Robert Korzeniowski para ver como va la evolución de nuestros entrenamientos.
Ya os contare como me ha ido en el aeropuerto a ver si no se ponen muy exigente con el peso del equipaje.
Espero que en marruecos pueda conectarme a internet para contaros como va todo por esas latitudes, o mejor dicho altitudes.
Un saludo y espero que en Ibiza salga una gran prueba.
Un abrazo

buena iniciativa

JORGE I. SILVA CRESPO; EL GALLEGO

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