NOS MANTENEMOS EN DIVISION DE HONOR




Enhorabuena al equipo entero del Ourense Atletismo-Academia Postal por la gran actuacion en la 3º jornada de la liga de clubes.










Nacho Rego

SIGUE LA TEMPORADA 2006

Picaro Digital
DESPUES DE LA COPA DEL MUNDO DE 50KM, EN DONDE EL EQUIPO SE PROCLAMO CAMPEON DEL MUNDO, LA TEMPORADA CONTINUA PARA MI.
FUE DIFICIL RECUPERARME DEL ESFUERZO DE LA COMPETICION YA QUE ME COSTO MUCHO VOLVER A REANUDAR LOS ENTRENAMIENTOS CON NORMALIDAD.
DESPUES DE 10 DIAS REALIZANDO TERAPIAS RECUPERADORAS COMO BALNEARIO, SAUNAS Y ENTRENAMIENTOS DE MARCHA SUAVE Y CORTOS.
AL QUERER EMPEZAR LOS ENTRENAMIENTOS,ENSEGUIDA NOTE QUE EL ESFUERZO QUE REALICE EN LOS ULTIMOS 20KM DE LA COPA DEL MUNDO FUE LO SUFICIENTEMENTE GRANDE COMO PARA NO ESTAR TODAVIA EN CONDICIONES DE VOLVER A ENTRENAR CON NORMALIDAD. POR LO TANTO NO PODIA FORZAR MAS EL CUERPO Y DEBERIA PROLONGAR MAS EL TIEMPO DE RECUPERACION .
CASI UN MES DESPUES EL CUERPO SE EMPIEZA A REGENERAR MUSCULARMENTE, LAS ENERGIAS REAPARECEN, EL CUERPO TE EMPIEZA A PEDIR UN POCO DE RITMO.LA CONFIANZA VUELVE A SER TU ALIADA.
ESTO COINCIDE CON LA ULTIMA JORNADA DE LIGA EN LA QUE MI CLUB, EL OURENSE ATLETISMO-ACADEMIA POSTAL SE JUEGA LA PERMANENCIA EN LA MAXIMA CATEGORIA, LA DIVISION DE HONOR.
ASI QUE ESTA COMPETICION SERA EL PUNTO DE ARRANQUE PARA CUMPLIR CON LOS OBJETIVOS DE ESTE VERANO.
TOCARA PASARLO MAL EN CARRERA.