SIGUE LA PREPARACION PARA LA COPA DEL MUNDO


Todo sigue bien en la preparacion para el Mundial.
Despues de mi estancia en Marruecos estuve en Guadix, mi lugar habitual de entrenamiento, durante 5 dias antes de irme con el resto de la seleccion Nacional y mi fisio Juan Luis Balboa a Benicasim, Castellon. Alli solemos ir en primavera para afinar de cara a las competiciones porque hace un buen clima y esta a nivel de mar y despues de estar en altitud es idoneo para poder competir con garantias.
Todos los entrenamientos han salido muy bien y con la ayuda de mi fisio la recuperacion ha sido idonea. Estos conseguian en seguir haciendo un gran kilometraje de marcha pero a ritmos mas fuertes cercanos al de la competicion.
Esta concentracion acabo con una victoria en la competicion sobre 5km en el campeonato nacional de clubes.

9 comentarios:

sara dijo...

Mucho animo Jorgito!ya ves como todos nuestros esfuerzos merecen la pena.Entrena bien y sigue con tantas ganas q yo ya ahorro...ja,ja,ja

sara dijo...

La confianza en sí mismo,la actitud positiva y la perseverancia son los argumentos claves para triunfar.Estoy orgullosa de ti

jesús dijo...

ánimo ya queda poco para llegar al día de la prueba. Seguro que lo haréis fenomenal, se os ve muy fuertes en estas fotos.LA colocación del cuerpo, los brazos, las piernas , servirían para un manual de marcha. Siempre me ha apasionado este deporte. Un buen día decidí ponerme unas zapatillas de running , fue aquél en el que vi llegar exhausto a la meta a Valentí MAssana; ese día me dije: Esto sí que son deportistas y no los jugadores de fútbol. Ahora mis hijos y yo practicamos atletismo en un equipito de segunda catalana llamado UAR Rubí, pero que cuenta en sus filas a Ignasi Melo, recordmen nacional de +50 en 5000.
ANIMO que hay mucha gente que os sigue kilómetro a kilómetro, paso a paso para daros las fuerzas suficientes para hacer un papelón en la Copa , ya lo veréis.

UN ABRAZO

Paz dijo...

Animo colega y dale duro ya veras como llegaran los triunfos,saludos yque tengas suerte ok

Franfri dijo...

Jorge, acabo de descubrir tu blog gracias al forero gijonés y me parece estupendo. Por otro lado, te deseo lo mejor, sobre todo ahora que llegan los momentos más importantes de la temporada. Por lo que leo has trabajado bien, así que a afrontar las competiciones con toda la confianza en tí y en los que te rodean.

Un saludo

sara dijo...

Campeon muchisimo ánimo!!ya sólo tienes q "dejarte llevar" (q seguro tus pies responden,ja,ja,ja); estar MUY FELIZ al sentir la satisfacción del trabajo bien hecho.Un besote3

Anónimo dijo...

Como esta nuestro "CAMPEON"favorito
as entrenado duro,con ilusion,rodeado de ovejitas y monitos (jejeje) a por TU recompensa de todo ese sacrificio animo estamos contigo.un besote

Carlos y Encarna

Anónimo dijo...

Te hemos visto y animado por estas carreteras del MARQUESADO animo y a por todas.Estamos contigo en la Coruña

Tus seguidores

Anónimo dijo...

Venga Jorgito ya queda poco y disfruta del momento, nos vemos en La Coruña.
Un abrazo

manolo treus